잘 닦인 구두를 신어라. 건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 오늘의 영단어 - secretive : 숨기는, 잠자코 있는, 비밀주의의끊임없이 일을 하지 않으면 안 된다. -로댕 오늘의 영단어 - dictate : 받아쓰다, 명기하다오늘의 영단어 - philosophy : 철학, 생각의 방향오늘의 영단어 - beg : 빌다, 간청하다토양과 인체는 동일하다. -김해용 오늘의 영단어 - appropriation : 전유, 충당, 예산, 지출금승자는 지는 것을 두려워하지 않지만, 패자는 이기는 것도 은근히 염려한다. -탈무드