오늘의 영단어 - mindset : 마음가짐, 심적경향, 사고방식스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - solely : 혼자서, 단독으로도둑질도 손이 맞아야 한다 , 무슨 일이든지 서로 뜻이 잘 맞아야 성공할 수 있다는 말. 오늘의 영단어 - salute : 경례하다, 인사하다오늘의 영단어 - terrible : 무서운, 끔찍한, 무시무시한오늘의 영단어 - yuletide : 크리스마스 계절의, 크리스마스의The child is father of the man. (어린이는 어른의 아버지)샘물은 젖소가 먹으면 우유가 되고, 뱀이 먹으면 독이 된다. 오늘의 영단어 - topple : 비틀거리다, 흔들리다, 쓰러지다