자연에 가까워질수록 병에서 멀어지고, 자연에서 멀어질수록 병에 가까워진다. -막스 게르슨(독일 자연의학자) 믿는 일, 해야 할 일, 하고자 하는 일은 용감하게 하라. -데일 카네기 당신의 마음속에 있는 용기를 꺼내야 한다. 어느 누구도 할 수 있고 나는 할 수 있다는 용기를 가진다면 의외로 쉽게 다이어트에 성공한다. 자기 자신에 용기를 시험해 보자. 성공은 당신의 마음속에 있다. -구태규 미니 토마토를 아낌 없이 써서 만드는 파스타 요리 스칼파리에로는 매우 맛있고 영양학적인 면에서도 매우 뛰어난 음식이다. -이사구로 유키오 도(道)를 체득한 사람은 시비의 대립을 넘어선 절대적 입장을, 환언하면 자연 그대로인 도를 오직 따를 따름이다. 오직 따를 뿐 그 까닭조차 의식 안하는 것, 이것이 도의 경지인 것이다. -장자 오늘의 영단어 - skyward : 하늘쪽으로, 위쪽으로기회는 찾는 사람에게만 고개를 내민다. -윌리 졸리 오늘의 영단어 - archdiocese : 대주교의 관구오늘의 영단어 - deserting : 떠나는, 탈영하는그물에 든 고기 , 이미 잡힌 몸이 되어 벗어날 수 없는 신세.