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비타민 B1이 결핍된 상태에서 설탕만 먹으면 몸은 산성으로 변한다는 겁니다. 몸 속은 산성이 되면 안 되기 때문에 뼈에 있는 칼슘을 동원하여 산성을 중화합니다. 그러면 몸 안에 칼슘이 결핍됩니다. 이것을 매일 반복하면 뼈가 파삭파삭하게 되고 신경질이 나고 참을성이 없어집니다. 쉽게 피로해지거나 칼슘 부족으로 인한 여러 가지 병이나 폐해가 나타납니다. -코다 미쓰오 박사 기술이 아니라 체력과 정신력이 문제입니다! -거스 히딩크 오늘의 영단어 - forge : (쇠를)불리다, 단조하다, 토대를 만들다,위조하다: 용광로오늘의 영단어 - crush : 눌러서 뭉게다, 부수다, 격파하다오늘의 영단어 - dirty linen : 집안의 수치, 창피스러운 일오늘의 영단어 - sink-or swim : 흥하든 망하든, 승패를 하늘에 맡긴겸손하되, 자신의 뜻을 분명히 밝혀라. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - liability : 책임, 부채, 부담오늘의 영단어 - promotional campaign : 판매촉진 활동우리 자신의 행복이 우리 이웃들의 행복한 미소에 의거해 있다. -아인슈타인